Como deve ser feito o tratamento para emagrecer de forma saudável?

1 – Primeiro passo (Primeira consulta):

A – Anamnese completa, buscando fatores de risco familiares e sociais por exemplo.

B – Avaliar a rotina de cada paciente, desde hábito, ou não, de atividade física até a rotina alimentar.

C – Solicitar quando necessários os exames complementares.

Mais de 90% dos pacientes obesos apresentam alterações hormonais que diminuem a resposta ao tratamento.

Obs: algo que deve ser sempre dito e lembrado que cada exame deve ser avaliado de forma individual, de acordo com o objetivo, quadro clínico, ou seja, o perfil de cada paciente. Esquecer os números de referência e usar como referência cada um, cada indivíduo.

Exemplo: o simples exame do TSH (uma das formas de se avaliar função Tireoidiana) apresenta valores de referência já ultrapassados segundo laboratórios de vários países, como EUA.

Enquanto no Brasil a referencia fica em torno de 0,34-5,6, nos EUA se trabalha com valores de 0,3-3,0 há quase 15 anos.

Assim, uma simples avaliação de um TSH 4,5 pode ser considerado “normal” por muitos enquanto por outros pode diagnosticar Hipotireoidismo, o que sabidamente além de levar a ganho de peso, altera todo metabolismo de glicose e colesterol por exemplo.

O que levar em consideração então?

O PACIENTE E O QUADRO CLÍNICO APRESENTADO!

Alguns outros hormônios que estão relacionados à obesidade:

• Cortisol;
• Insulina;
• Leptina;
• Vitamina D;
• Prolactina.

D – Bioimpendaciometria:

A avaliação de composição corporal pode ser realizada de várias formas, como pregas cutâneas, ou de forma mais prática e precisa pela Bioimpedância.

Este método utiliza correntes de várias frequências que através da resistência de cada tecido calcula não somente o peso, como separa o que é Gordura, Massa Muscular Esquelética, Água, levando assim a uma maior precisão no diagnóstico e acompanhamento de cada paciente.

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2 – Protocolo:

Após estabelecimento da rotina de cada paciente, avaliação dos exames complementares e necessidade de cada um, o Protocolo é montado e entregue, onde pode ter:

A – Plano Alimentar.

B – Medicamentos e Suplementos: o uso de medicamentos não é obrigatório, e será definido em consulta se será necessário e que classe dos mesmos poderão ser utilizados.

Lembrando que o tratamento é longo, a cada encontro (consulta) o PROTOCOLO pode ser modificado de acordo com o resultado conquistado e adaptação do paciente ao mesmo.